Güzellikten cilt bakımına, kadın sağlıktan erkek sağlığa, diyetten zayıflamaya püf noktalarına kadar daha bir çok konuyu özgünleştirerek hayatınızı kolaylaştırıyor.

Karaciğer Yağlanması Nedenleri ve Tedavisi

Karaciğer Yağlanması Nedenleri ve Tedavisi

Karaciğer yağlanmasının tıptaki adı, hepatosteatoz veya steatozdur. Karaciğer hücrelerinde bir çok nedenden dolayı, fazla yağ birikmesi olur. Normalde karaciğerde az miktarda yağ bulunur ancak bu, herhangi bir hasara yol açmaz. Yağlanmanın fazla olması durumunda karaciğerde çeşitli fonksiyonel ve yapısal değişiklikler ortaya çıkar.

Karaciğer yağlanmasının nedenleri;

  • Beslenme alışkanlıklarında görülen yanlışlıklar
  • Aşırı miktarda abur cubur ve doğal olmayan besinlerin tüketimi
  • Hareketsiz bir yaşam
  • Aşırı miktarda alkol kullanımı
  • Kortizon içeren ilaçlar ve östrojen ilaçları
  • Şok diyetler yapıp çok hızlı kilo kaybı yaşamak
  • Yaşlılık
  • Aşırı kilo almak
  • Diyabet hastalığı
  • İnsülin direncinin olması
  • Yüksek tansiyon
  • Genetik sebepler
  • Hamilelik
  • Aşırı karbonhidrat ve yağ tüketimi
  • Bazı bakteri ve virüslerin vücuda girmesi
  • Yüksek kalorili gıdalarla beslenmek

Karaciğer yağlanmasın tedavisinde temel amaç, ortada yatan sebebin tamamen kaldırılmasıdır. Yapılan tedavi, yağlanmaya yol açan sebebe göre olur. Örnek verecek olursak, aşırı kilolu insanların kilo vermesi, diyabetin kontrol altına alınması, alkol kullanımın sonlanması gibi işlemlerin yapılması tedaviye yardımcı olur.

Vücuttaki karaciğer yağlanması miktarının azaltılması için yapılacak bir diğer şey, günlük beslenmedeki antioksidan miktarının arttırılmasıdır. Değişik renklerde meyveler tüketilerek çeşitli antioksidan maddelerin miktarı arttırılabilir.

Karaciğerden toksik madde atımına yardımcı olabilmek için günlük taze meyve ve sebzeler tüketilmesi gerekir.

Aşırı kilo almak ve alkol tüketimi, hareketsizlik karaciğer yağlanmasını en iyi şekilde tetiklemektedir. Sizler hareketsizliğe devam eder aynı zamanda da şeker, alkol tüketimini hızla arttırırsanız eğer işte bu devrede karaciğer yağlanması ciddi sorunları oluşturmaktadır. Sizler bu karaciğer yağlanmasını en iyi şekilde atlatmak için doktorunuza başvurun ve sizlere hazırlanacak olan diyet sayesinde artık daha da iyi bir şekilde zayıflama ve ciğerleri dinlendirme evresine geçeceksiniz.

Sizler alkol tüketiminden özellikle de kaçındığınız taktirde zaten kara ciğer dinlenmeye geçecek ve en kısa süre içerisinde sizlerde bu gibi sorunlardan kurtulmuş olacaksınız. Böylelikle de artık daha da iyi bir şekilde sağlığınıza kavuşacak aynı zamanda da bol bol su tüketimi ve hareket sayesinde de kilolarınızdan kurtulmuş olacaksınız.

Bir önceki yazımız olan Kabakulak Belirtileri ve Tedavisi başlıklı makalemizde Kabakulak Belirtileri ve Tedavisi hakkında bilgiler verilmektedir.

Yazıyı oyla!
[Toplam: 0 Toplam: 0]
Cevap bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.